Comune di
Montefiascone
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Martedì 12 Aprile 2016
Montefiascone - Domenica 8 maggio: FitWalking

Le associazioni Avis Montefiascone e Montecamminando, in collaborazione con Athlon Power Healt & Wellness Club, organizzano domenica 8 maggio a Montefiascone l’evento Fit Walking, con il patrocinio del Comune e della Pro Loco di Montefiascone. “L’arte del fitwalking” sta proprio nella scoperta che non è sufficiente camminare per fare al meglio la passeggiata, il trekking, lo sport, il tour culturale e turistico o l’attività salutistica, ma è necessario camminare bene, ossia camminare osservando una corretta meccanica del movimento, acquisita conoscendo e praticando la tecnica del fitwalking. Una tecnica semplice ma indispensabile per trasformare il normale camminare in forma sportiva ed adatta a tutti.

L’evento è così organizzato: ore 8.30 ritrovo presso la palestra Athlon Power di Montefiascone, dove sarà offerto (al momento dell’iscrizione) un gadget, acqua/integratori, ore 9,00 partenza con destinazione lago, è prevista una pausa fitness di 30 minuti presso piazzale Da Ivaldo dove ci sarà un allenamento di “TABATA” con Elena Lanzi, alle ore 12,00 è previsto il rientro con ristoro presso piazzale del supermercato Sigma in via O. Borghesi.

L'iscrizione all'evento ha un costo di 5 euro. Per informazioni: 0761.826288 - 328.6710914 - 3332925507.

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